Todas las disciplinas deportivas tienen atletas de distintos niveles deportivos, ya sea por interés, genética o disponibilidad de tiempo. Por esas razones, es muy importante tener presente siempre el principio de individualidad donde voy a analizar exhaustivamente qué es lo que el atleta pretende y qué herramientas tiene para hacerlo. 

Son muchos los factores que intervienen en la preparación de un desafío deportivo, ya sea una carrera de trail, ultra, de aventura o de mountain bike. Lo ideal es sacarle el máximo jugo a las posibilidades físicas y de tiempo de cada uno para poder obetener nuestra mejor versión.

Si tenés una buena base física, psiquica y fisiológica, y querés dar un salto de calidad... contactate conmigo.

Podemos programar macrociclos, pensando en un gran objetivo a largo plazo. Podemos incorporar mesociclos de progresión que finalicen en competencias intermedias de menor distancia y dificultad técnica que nos proporcione progresión en el rendimiento sin perder de vista el gran desafío. 

Podemos hacer uso de las nuevas tecnologías, gps, pulsómetro, y entrenamientos cruzados que aporten cualidades y aptitudes físicas que persigan el desarrollo de características específicas vinculadas con nuestro mayor rendimiento. 

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